BeterBio week 21

Een vol mandje:

• paksoi
• andijvie
• bosbietjes
• knolvenkel
• koolrabi
• courgettes
• alfalfa
• zoete paprika
• kiwi Zespri
• blauwe bessen
• sinaasappel Valencia
• banaan

en dit staat er deze week op tafel:

woensdag ivm met de avond4daagse: fil met veel vers fruit

donderdag pannenkoekendag
vrijdag pasta met courgette en alfalfa
zaterdag andijviestampot
zondag paksoi met minimais en ananas
maandag salade van koolrabi en knolvenkel met citroensap-olie dressing
dinsdag geroerbakte komatsuna en bosbiet