woensdag 22 januari 2014

BeterBio week 4

Deze week krijgen we:
  • pastinaak
  • oesterzwam verpakt
  • paprika zoet zakje 2st
  • groene kool
  • zoete bataat oranje
  • courgettes
  • uien
  • sla kropsla
  • appels Topaz
  • sinaasappel Navels
  • mango
  • mandarijn clementines
Onbekende van deze week is zoete bataat oranje...
Bataat = zoete aardappel


woensdag tortilla wraps, er lag nog een avocado van vorige week
donderdag pannenkoekendag
vrijdag gegratineerde pastinaak & aardappel ovenschotel
zaterdag pizza
zondag bataat & courgette ovenschotel
maandag geroerbakte groene kool met ui, knoflook, kerrie en kokosmelk & rijst
dinsdag geroerbakte oesterzwam met paprika & rijst

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen